piątek, 16 października 2015

Mango Lassi - Koktajl z mango, jogurtu z nutą kardamonu


Dziś przepis na kolejny pomysł jak pysznie i zdrowo zacząć weekend :) Mango lassi to łatwy koktajl z mango, jogurtu i wody. Do koktajlu latem można dodać kilka kostek lodu, jednak porą jesienno-zimową polecam dodać odrobinę rozgrzewającego kardamonu. 

Składniki (na 2 porcje)
  • 1 duże dojrzałe mango
  • 1 szklanka jogurtu naturalnego
  • 1/2 szklanki chłodnej wody
  • 1 łyżka syropu klonowego lub miodu (opcjonalnie)
  • szczypta zmielonego kardamonu
Wykonanie:
Mango obieramy ze skórki. Miąższ bez włókien od pestki przekładamy do pojemnika blendera wraz z resztą składników. Miksujemy dokładnie na gładki mus i ... gotowe ! Przelewamy do szklanek :) 

Smacznego :) 

*Latem do koktajlu można dodać kilka kostek lodu.






Jesienne słodkości!
Foodki - fotografie potraw i zdjęcia kulinarne

3 komentarze:

Magdalena Kuchaja pisze...

idealny na podwieczorek! :)

whipped cream pisze...

Uwielbiam mango lassi!

Zakochana babeczka pisze...

Bardzo chętnie rozpoczęłabym dzień takim pysznym koktajlem :)