Mango Lassi - Koktajl z mango, jogurtu z nutą kardamonu

Dziś przepis na kolejny pomysł jak pysznie i zdrowo zacząć weekend :) Mango lassi to łatwy koktajl z mango, jogurtu i wody. Do koktajlu latem można dodać kilka kostek lodu, jednak porą jesienno-zimową polecam dodać odrobinę rozgrzewającego kardamonu. 

Składniki (na 2 porcje)

• 1 duże dojrzałe mango
• 1 szklanka jogurtu naturalnego
• 1/2 szklanki chłodnej wody
• 1 łyżka syropu klonowego lub miodu (opcjonalnie)
• szczypta zmielonego kardamonu

Wykonanie:
Mango obieramy ze skórki. Miąższ bez włókien od pestki przekładamy do pojemnika blendera wraz z resztą składników. Miksujemy dokładnie na gładki mus i ... gotowe ! Przelewamy do szklanek :) 

Smacznego :) 

*Latem do koktajlu można dodać kilka kostek lodu.